Lactulose vs constipation
Le lactulose est un disaccharide synthétique non absorbé, utilisé comme laxatif osmotique. Il agit en attirant l’eau dans le côlon, ramollissant les selles et stimulant le transit intestinal. Il est habituellement indiqué dans le traitement de la constipation chronique, y compris chez les personnes âgées ou les enfants.
Le lactulose est également utilisé dans le traitement de l'encéphalopathie hépatique, car il permet de réduire l’absorption de l’ammoniac au niveau intestinal.
✅ Utilisation contre la constipation
Classé parmi les laxatifs osmotiques, le lactulose :
- augmente la pression osmotique dans le côlon,
- favorise une hydratation accrue des selles,
- facilite la progression des selles dans le côlon.
Il est généralement pris sous forme de sirop ou de solution orale, au cours ou en dehors des repas. Il peut être administré à tous les âges, mais il convient d’ajuster la dose en fonction de la tolérance individuelle.
Les effets sont généralement ressentis en 24 à 48 heures après la prise. Il doit être dilué dans un grand verre d’eau et pris à distance des repas si possible.
Produits commercialisés
Voici une liste non-exhaustive de différents produits à base de lactulose, vendus en pharmacie ou sur différents sites internet.

Lactulose en sachets-doses
Duphalac (Abbott)

Lactulose
Sandoz

Lactulose 10g
Biogaran

Lactulose
Arrow Génériques
🔴 Contre-indications
- Galactosémie congénitale (présence de galactose).
- Occlusion intestinale.
- Hypersensibilité connue au lactulose.
⚠️ Effets secondaires
- Flatulences et ballonnements (souvent transitoires).
- Douleurs abdominales ou diarrhées en cas de surdosage.
- À long terme : déséquilibre électrolytique possible en cas d’abus.
La dose habituelle chez l’adulte est de 10 à 30 ml par jour, à ajuster selon la réponse clinique. Une bonne hydratation est conseillée pendant toute la durée du traitement.
Dernière mise à jour : 29 mai 2025
Références scientifiques
- Base de données publique des médicaments – DUPHALAC 10 g/15 ml, solution buvable en sachet - Notice patient. LIEN
- Base de données publique des médicaments – LACTULOSE SANDOZ 10 g, solution buvable en sachet-dose - Notice patient. LIEN
- Base de données publique des médicaments – LACTULOSE BIOGARAN 66,5 %, solution buvable - Notice patient. LIEN
- Ford AC et al. Effect of laxatives on chronic constipation: systematic review and meta-analysis. Am J Gastroenterol. 2014.
- Haase M et al. Lactulose for chronic idiopathic constipation in adults. Cochrane Review, 2016.
⚠ Il est important de consulter un professionnel de santé si la constipation persiste ou s'accompagne de symptômes sévères tels que du sang dans les selles, une perte de poids inexpliquée ou de fortes douleurs abdominales, afin d'en identifier la cause et de mettre en place un traitement adapté.